Objectifs :
Informer, éveiller et sensibiliser à cultiver son immunité et à avoir une meilleure hygiène de vie
Rendre les salariés acteurs de leur santé, en misant sur leur prise de conscience et la prévention
Rappeler ce qu’est l’immunité et comment ça fonctionne Informer sur les méthodes naturelles pour soutenir son immunité : alimentation, sommeil mais pas seulement !
Aborder la gestion du stress, parce qu’il n’y a pas d’immunité s’il y a du stress
DURÉE : atelier de 20 min à une heure selon les besoins
Nous faire confiance, c’est :
FORMATION : PRENDRE SOIN DE SOI FACE AUX INCIVILITES
« Un petit moment suspendu dans le temps où l’on a parlé de soi, de ses émotions.»
« J’ai trouvé très intéressant de parler de notre travail, et je n’ai pas trouvé le temps long. Merci à vous.»
« Super interactivité. Utile et intéressant dans la vie quotidienne.»
« Mon attendu était de repartir légère de cette session et c’est le cas !»
PRESTATION DE MASSAGE ASSIS
« Un réconfort idéal après une épreuve. »
« Excellent massage, un très bon moment de détente. Encore merci. »
« C’était génial, un moment incroyable après une journée comme celle ci. Merci. »
« Un bon moment de détente. À refaire plus souvent. Merci. »
« Toujours aussi incroyable ! Merci pour ce moment de détente ! »
PRESTATION DE YOGA DU RIRE
« C’est une très belle expérience, j’ai adoré le moment détente. »
« Je ne suis pas attiré par ce genre d’évènement mais j’ai fortement apprécié la cohésion d’équipe que cela a engendré. »
« Je suis contente d’avoir découvert le yoga du rire. »
« Intimidant au début surtout en tant que nouvel arrivant au sein du groupe mais intéressant si on arrive à lever cette barrière. »
PRESTATION DE MASSAGE ASSIS
" Un moment de détente qui nous permet de décompresser ! "
" Excellent moment zen ! Très bonne expérience ! "
" J'ai adoré, je me sens détendu merci ! Je recommande à 100% "
" Super moment, j'ai adoré !"
" Vraiment très agréable "
Prestation de sophrologie :
« L’équipe est ravie, un moment très agréable et un plaisir d’avoir travaillé avec vous ! »Prestations de massage assis, sophrologie et yoga du rire :
Témoignage de madame Audrey Wortmann, responsable RH du magasin Leroy Merlin :
«Il s’agit de prestations très relaxantes intenses et importantes pour le bien-être de nos salariés car nous faisons des activités assez physiques. Une pause douceur dans notre quotidien soit autour du sport soit autour de la relaxation . Nous n’hésitons pas à travailler avec l’ASPTT pour la semaine de la QVT qui est très importante pour nos collaborateurs »
PRESTATION DE MASSAGE ASSIS
« Moment agréable, relaxant. Technique de massage efficace. »
« Moment de détente absolue, je n’y croyais pas mais finalement c’était très agréable. »
« Moment relaxant, très agréable et à refaire régulièrement. »
« Relaxation totale. À refaire sans hésiter. »
« Beaucoup de douceur dans cet agréable massage. Très bon moment de lâcher prise. »
« Merci pour ce massage très relaxant, pratiqué avec beaucoup de douceur. Très reposant et revigorant. »
PRESTATION DE MASSAGE ASSIS
" Un moment de déconnexion en pleine réunion, une bonne expérience de détente et de décontraction, sans perdre le fil de la réunion. Merci ! "
" Détente garantie. Un moment pour soi. À partager avec les équipes. Merci ! "
" Un bon moment avec soi. Une attention très agréable. Sûrement une valorisation pour nos agents. Merci. "
" Un super massage pour se détendre et faire le vide dans sa tête. Merci. "
